RUN

Was Du vermutlich nicht über mich weißt…

  18.06.2015   Carina   RUN   8 Comments

Es gibt einige Dinge, die Du vermutlich nicht über mich weißt. ✖️ Dass ich fürchterlich vergesslich bin und mir zur Sicherheit alles, aber auch alles aufschreiben muss. ✖️Dass ich einen Sonnencreme-Fimmel

Ich lauf Dich, Valparaiso!

  21.05.2015   Carina   Laufen in ..., RUN   2 Comments

Auch wenn die Bilder dieses Artikels eher so aussehen, als wäre Valparaiso in Chile ein Traum für Stretchübungen mit hübscher Aussicht… Es ist (auch) das Paradis für Läufer! Für alle, die

Ich lauf Dich, Santiago!

  7.05.2015   Carina   Laufen in ..., RUN   No comments

Wo das Wetter das ganze Jahr über so herrlich ist wie in Santiago muss man als Läufer natürlich joggen gehen! Nach 3 Monaten Großstadt-Abstinenz fiel es mir anfangs etwas schwer

5 Gründe warum Vulkanausbrüche und Laufen sich nicht vertragen

  30.04.2015   Carina   RUN   6 Comments

„Oh, es ist ja noch dunkel.“ Normalerweise ist dieses ‚oh‘ ein verschlafen-freudiger Ausdruck für die frühmorgendliche Erkenntnis, dass man noch mindestens 1-2 Stündchen länger schlafen kann. An diesem Morgen war

Verletzung… und dann?

  26.03.2015   Carina   RUN   13 Comments

Irgendwann musste es kommen. Der durchdringende Schmerz ließ mich schon im Moment des Fallens ahnen, dass das nichts Gutes zu bedeuten hat. In der Schreckenssekunde hin- und hergerissen, ob ich

8 deutsche Fitness und Laufblogs, die Du unbedingt im Auge behalten solltest

  5.03.2015   Carina   RUN   30 Comments

Seien wir mal ehrlich: es ist verdammt schwer sich alleine zum Sport zu motivieren. Sei es Laufen, Yoga oder jegliche andere Form von Fitness – sich alleine aufraffen zu müssen

Wie? Laufen kann auch Spaß machen?

  26.02.2015   Carina   RUN   3 Comments

Gib mir eine Minute bevor Du Dich direkt kopfschüttelnd abwendest: Ich war genau da. Vor 6 Jahren saß ich genau an Deiner Stelle und habe jedem, der mir weismachen wollte,

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