Videofavoriten | Ein Traum von Istanbul, Neugierde & Selfies

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Ein halbes Jahr ist es her, dass ich meine letzten Video Favoriten veröffentlicht habe. Doch nun ist das lange Warten vorbei und es geht pünktlich zum Beginn der kalten Jahreszeit weiter mit monatlichem, brandheißen Bewegtbildmaterial aus den Bereichen travel, run & natürlich play!  

Es haben sich einige wundervolle Video-Werke in meiner eh schon viel zu überfüllten Browser-Tab-Leiste angesammelt, die nur darauf warten mit Dir geteilt zu werden, deswegen Vorhang auf für die tollsten Videos des Monats Oktober! Viel Spaß! Weiterlesen

Laufen und Yoga – eine gute Kombination?

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Machst Du auch noch was anderes außer Laufen?
Klar, einiges – um ehrlich zu sein: alles! Und zwar alles, was mir Spaß macht!
Das kann dann je nachdem wo ich gerade bin Klettern, Surfen (oder es zumindest versuchen), Wandern oder Räder schlagen sein.

Bei zwei Sportarten hat sich über die Jahre jedoch eine Routine eingependelt: beim Laufen und beim Yoga. Warum sich beides so wunderbar ergänzt, wie viel Zeit ich damit eigentlich verbringe und praktische Tipps, wie Du selbst Laufen & Yoga auf Deinen Reisen unterkriegen kannst erfährst Du hier! Weiterlesen

12 Gründe, warum Du jetzt mit dem Laufen anfangen solltest

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Auf, fang jetzt mit dem Laufen an! Und mit jetzt meine ich jetzt, jetzt! Am besten jetzt gleich sofort! Schnür Dir die Laufschuhe an die Füße und los gehts, ganz egal wie weit Du kommst, lauf los!

Und wenn Du nun kritisch drein blickst habe ich genau das Richtige für Dich: 12 richtig gute Gründe, warum Du jetzt sofort mit dem Laufen anfangen solltest. Schnell durchlesen, danach gibts definitiv keine Ausreden mehr! Weiterlesen

Was hält Dich vom Reisen ab?

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Seit ich selbstständig bin schaffe ich es selten länger als einen Monat am gleichen Ort zu bleiben. Ich reise viel umher, manchmal nur wenige Tage und manchmal mehrere Wochen. Manchmal für Jobs, aber manchmal auch einfach so, weil ich Freunde besuchen möchte, weil eine Messe oder eine Konferenz ansteht oder schlicht und ergreifend weil es einen günstigen Flug gibt.

„Ich wünschte ich könnte auch so viel reisen wie Du!“ ist einer der häufigsten Sätze, die ich dieses Jahr gehört habe, gefolgt von der Frage wie ich das Ganze überhaupt finanziere.

Ich rede heute mal Klartext und zeige Dir, dass es verdammt noch mal möglich ist genau das zu tun worauf man Bock hat: und zwar Reisen! Selbst mit wenig Geld, mit wenig Zeit und allem, was einen anscheinend sonst noch abhält! Weiterlesen

10 Fakten über das Oktoberfest in GIFs

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Es gibt eine Zeit im Jahr, in der ist es schwieriger als sonst in München zu laufen. Menschen aus aller Welt scheinen Stadt und Wiesn einzunehmen und selbst die kürzeste Strecke wird zu einem Hindernislauf.

Wenn Du Dich dann bereitwillig ergibst und von den Massen treiben lässt ist das Ziel gewiss: Alle strömen zum Oktoberfest!

Und Du bis mittendrin!

Was Dich nun erwartet wird auf jeden Fall spannend – doch ein bisschen Vorbereitung muss sein! Deswegen gibts von mir heute 10 Fakten über das Oktoberfest in GIFs! Weiterlesen